GridKids.id - Setelah seharian beraktivitas, enggak jarang kita merasa lelah.
Mandi atau berendam air hangat diketahui mampu mengatasi rasa lelah pada tubuh kita, lo.
Mandi air hangat merupakan salah satu bentuk terapi hidroterapi yang kaya manfaat, Kids.
Nah, untuk lebih mendapatkan manfaatnya, kita bisa mencoba relaksasi hidroterapi dengan aromaterapi dari bahan alami, lo.
Baca Juga: Sederhana, Ternyata Rendam Kaki di dalam Air Hangat yang Diberi Garam Punya Banyak Khasiat
Kita bisa memanfaatkan campuran rebusan daun jeruk purut segar untuk membuat lebih tenteram dan mengusir lelah.
Caranya cukup sederhana. Penasaran? Kita simak, yuk!
Air hangat yang dicampur dengan rebusan daun jeruk purut bisa memberikan efek relaksasi pada tubuh.
Kandungan minyak asiri daun purut bisa memberikan efek aromaterapi yang menenteramkan, Kids.
Jika mengkombinasikannya, maka akan membantu tubuh untuk lebih rileks dan tenteram.
Istirahat pun akan lebih berkualitas dan rasa lelah bisa terobati.
Baca Juga: Sederhana, Minum Air Rebusan Daun Salam Ternyata Bisa Datangkan Berbagai Manfaat Ini Bagi Tubuh
Caranya, ambil dua genggam daun jeruk purut segar.
Kemudian rebus dalam tiga liter air sampai mendidih.
Tuang air rebusan daun jeruk purut segar tersebut ke dalam satu ember air hangat.
Gunakan campuran air hangat tersebut untuk mandi dan rasakan manfaatnya bagi tubuh.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id