Varises juga disebabkan oleh inkompentensi vena dalam melakukan fungsinya.
Karena darah tidak bisa kembali ke jantung dengan sempurna, maka pada pembuluh darah terjadi penumpukan darah.
Hal ini akhirnya menyebabkan pelebaran ukuran pembuluh darah yang akhirnya terlihat menonjol pada kaki.
Baca Juga: Meski Sudah Diisi Daya, Ternyata Ini Penyebab Baterai Ponsel Butuh Waktu Lama untuk Penuh
Lalu apa yang harus kita lakukan jika kita harus duduk bersila dalam waktu lama?
Para ahli menjawab sekitar 10 hingga 20 menit adalah batasnya.
Setelah itu, ada baiknya kita memposisikan kaki lurus saja agar bisa mencegah varises.
Selain duduk bersila, salah satu posisi duduk yang tidak disarankan adalah meletakkan salah satu kaki di bagian atas lutut kaki lainnya atau yang biasa disebut jegang.
Biasanya posisi ini menjadi salah satu posisi favorit para wanita.
(Penulis: Mentari)
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id.