Bersila di sini bisa di atas kursi atau di lantai.
Dan jika kita duduk bersila, terutama dalam jangka panjang, maka kita bisa terkena varises.
Apa kamu tahu varises, Kids?
Varises adalah pembengkakan atau pelebaran pembuluh darah vena yang disebabkan oleh adanya penumpukan darah di dalam pembuluh tersebut.
Varises sering ditandai dengan pembuluh vena yang berwarna ungu atau biru gelap, dan tampak bengkak atau menonjol.
Mengapa duduk bersila bisa menyebabkan varises?
Menurut ahli, ini dikarenakan posisi duduk bersila membuat aliran darah enffak lancar dan membuat bagian lainnya tertahan.
Dilansir dari kompas.com pada Mei 2018, ketika kita duduk bersila, maka kita akan mengalami gangguan aliran darah pada pembuluh darah vena yang kembali ke jantung.
Biasanya, gejala awal dari gangguan aliran darah ini adalah munculnya kesemutan.
Jika hal ini kerap terjadi, maka varises bisa muncul pada kaki.
Baca Juga: Hati-Hati, Inilah Bahaya Jika Digigit Kutu Kucing yang Bisa Sebabkan Kematian, Kenali Gejalanya