GridKids.id - Siapa, nih, yang suka dengan makanan yang asin-asin?
Makanan yang gurih memang sangat menggoda, ya, Kids. Belum lagi ada banyak sekali camilan asin yang enak.
Bisa dipastikan setiap hari kita mengonsumsi garam di berbagai makanan.
Baca Juga: Garam Bisa Bikin Tubuh Jadi Gendut Bahkan Obesitas, Fakta atau Mitos?
Soalnya, garam memegang peranan penting dalam membuat cita rasa suatu makanan menjadi lezat.
Sayangnya, konsumsi berlebih garam untuk jangka panjang enggak baik bagi kesehatan, lo.
Berikut ini beberapa tanda yang bisa jadi merupakan sinyal yang dikirimkan oleh tubuh karena sudah kelebihan konsumsi garam.