Find Us On Social Media :

Tips Supaya Tetap Fit Selama Masa Karantina Mandiri, Salah Satunya Jangan Kebanyakan Tidur

Tips tetap fit selama masa karantina.

Minum Air Putih

Siapa, nih, yang suka praktik membuat aneka minuman di sela-sela masa karantina?

Mungkin kamu membuat dalgona coffee yang lagi viral atau aneka minuman lainnya.

Aneka minuman yang memiliki rasa-rasa tersebut memang menarik, Kids.

Baca Juga: Terkesan Sepele, Hati-hati Kurang Minum Air Putih Bisa Bikin Kita Mudah Tersinggung

Namun, jangan lupa untuk mengonsumsi air putih yang cukup, ya.

Kita dianjurkan meminum air putih minimal 8 gelas dalam sehari, lo. Soalnya, air putih punya manfaat besar bagi tubuh kita.

Jadi, jangan sampai tubuh kita kekurangan asupan air putih yang kaya manfaat, ya!