Find Us On Social Media :

Cari Tahu Hal yang Bikin Berat Badan Naik Menurut Golongan Darah, Biar Enggak Gampang Kena Penyakit!

Penyebab Berat Badan Naik Menurut Golongan Darah

Golongan darah B

Enggak seperti golongan darah A yang wajib jadi vegetarian, golongan darah B boleh makan daging-dagingan, kok.

Yang jadi masalah adalah ketika kita konsumsi gorengan dan makanan ragi berlebihan.

Makanan ini gampang banget bikin berat badan golongan darah B naik.

Baca Juga: Biasa Dihindari Ternyata Makan Coklat Hitam Bisa Kurangi Rasa Lapar dan Turunkan Berat Badan, Apa Lagi Manfaat Lainnya?

Golongan darah O

Kita sebenarnya boleh makan apapun yang kita sukai, lo!

Namun yang membuat berat badan gampag naik sebenarnya adalah makan yang enggak teratur.

Usahakan untuk makan 3 kali sehari di waktu yang sama dan ngemil cuma sehari sekali.

Sebisa mungkin, jangan juga makan terlalu banyak produk susu yang bisa bikin berat badan naik.