Mitos: MSG bisa merusak otak kita.
Fakta: MSG sama sekali enggak memengaruhi otak kita, kok.
Dalam beberapa penelitian yang sudah dilakukan, ternyata MSG sama sekali enggak bakalan punya efek negatif ke otak kita, Kids.
Bahkan ada penelitian yang menambahkan MSG 10 kali lipat lebih banyak daripada yang dikonsumsi manusia pada umumnya.
Hasilnya, enggak ada MSG yang masuk dan memengaruhi kinerja otak.
Baca Juga: Manfaat Air Cucian Beras untuk Kecantikan dan Mitos yang Salah Pada Air Cucian Beras
Mitos: MSG bikin sering pusing.
Fakta: MSG enggak bisa bikin pusing.
Sebenarnya, MSG pernah dimasukkan ke dalam daftar penyebab pusing kepala oleh Society's International Classification of Headache Disorders (ICHD).
Namun pada Januari 2018, MSG sudah dihapus dari daftar pembuat pusing, lo.
Faktanya, MSG sama sekali enggak membuat kita pusing. Yang membuat kita pusing adalah makanan yang kita makan, bukan MSG sebagai tambahan.