5. Lancarkan Sistem Pencernaan
Kandungan serat yang tinggi dalam durian penting untuk fungsi sistem pencernaan.
Serat membuat pergerakan usus meningkat dalam jumlah besar dan membuatnya lebih mudah bergerak melalui saluran usus.
Serat dalam durian juga bisa mengurangi kondisi seperti sembelit dan penyumbatan di usus, seperti kembung berlebih, mulas, kram, dan gangguan pencernaan serta kanker kolorektal.
Selain itu, serat juga membantu mengurangi jumlah kolesterol dalam darah dengan membuang LDL dari tubuh dan dengan cepat mengeluarkannya sebelum merusak sistem kardiovaskular.
6. Sebagai Obat Tradisional
Durian punya sifat anti bakteri, anti inflamasi, dan vasoconstrictor.
Daun dan akar durian bisa digunakan sebagai obat demam. Jus dari daun durian segar juga digunakan sebagai obat malaria di Sumatera.
Masyarakat Jawa juga percaya kalau durian punya sifat afrodisiak.
Daun durian bisa digunakan untuk pengobatan penyakit kuning. Ramuan ini digunakan juga untuk mengobati pembengkakan dan kondisi kulit tertentu.
Nah, itu dia berbagai manfaat buah durian. Tapi ingat, mengonsumsi buah ini juga enggak boleh terlalu banyak atau sering, ya!
Hal itu malah bisa sebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya!
Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Konsumsi Buah di Waktu Ini Supaya Manfaatnya Bisa Kamu Dapatkan