3. Cegah dan Ringankan Stres
Amino acid yang diketahui sebagai triptofan dalam durian merupakan senyawa pemicu tidur alami.
Triptofan bisa meningkatkan kadar serotonin dan melatonin yang diperlukan untuk mengelola emosi.
Dua bahan kimia ini juga bisa mengurangi stres, sulit tidur, kecemasan, nafsu makan serta depresi.
Selain itu, senyawa ini peting untuk mengatur fungsi tidur dan bisa digunakan dalam penyembuhan epilepsi.
4. Lawan Sel Kanker
Durian punya kandungan vitamin, nutrisi, dan senyawa kimia alami yang berfungsi sebagai antioksidan.
Antioksidan ini penting untuk melawan kanker dan radikal bebas, Kids.
Radikal bebas bisa menghancurkan DNA dari sel biasa dan mengubahnya menjadi sel kanker, dan bisa membentuk pertumbuhan tumor yang fatal.
Vitamin C, B, E, serta fitonutrien dalam durian juga bisa memerangi sel-sel kanker.