Find Us On Social Media :

Gawat, 6 Kebiasaan Ini Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes, Padahal Sering Dilakukan!

Tidur Larut Malam, Salah Satu Kebiasaan Penyebab Meningkatnya Risiko Diabetes

GridKids.id - Kids, kamu pasti sudah pernah mendengar tentang penyakit ini.

Yup, diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup banyak diderita oleh orang-orang di dunia.

Nah, penyakit ini dibagi dalam dua jenis. Diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.

Keduanya sama-sama merupakan kondisi di mana tubuh mengalami gangguan dalam menggunakan glukosa dalam darah, karena terjadi gangguan hormon insulin.

Penyakit diabates tipe 1 sering dihubungkan dengan faktor keturunan, sedangkan biasanya diabetes tipe 2 disebabkan oleh berat badan berlebihan, obesitas, dan gaya hidup yang kurang sehat.

Risiko diabetes tipe 2 bukan cuma bisa meningkat karena kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi gula.

Diabetes tipe 2 juga bisa semakin meningkat akibat kebiasaan sehari-hari yang tanpa sadar sering kita lakukan, seperti melewatkan sarapan dan sering tidur larut malam.

Nah, inilah beberapa kebiasaan yang bisa meningkatkan risiko diabetes.

Periksa yuk, siapa tahu kamu melakukan salah satu di antaranya!

Baca Juga: Penderita Diabetes Sebaiknya Periksa Mata Secara Berkala, Berikut Ini Alasannya