Kesehatan Gigi
Air garam bisa mengeluarkan air dan bakteri sekaligus melindungi gusi, sehingga obat kumur efektif meningkatkan kesehatan gigi dan gusi.
Enggak cuma itu, air garam juga bisa mencegah radang gusi, periodontitis, dan gigi berlubang.
Sebuah penelitian pada tahun 2010 menemukan bahwa menggunakan obat kumur air garam tiap hari membantu menurunkan jumlah bakteri berbahaya yang ditemukan dalam air liur.
Sariawan
Berkumur air garam bisa meringankan sariawan serta bisul dalam mulut juga, Kids.
Nah, untuk membuat larutan air garam sendiri cukup mudah.
Caranya, campurkan sekitar seperempat hingga setengah sendok teh garam ke dalam 8 ons air.
Lalu, gunakan larutan tersebut untuk berkumur dua kali sehari. Kamu juga bisa menambahkan larutan tersebut dengan madu dan lemon.
Baca Juga: Rutin Meminum Air Jeruk Nipis dan Garam Ternyata Punya Banyak Manfaat Bagi Tubuh!