Find Us On Social Media :

Kamu Sering Lupa? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini Supaya Enggak Jadi Pelupa

Lupa (ilustrasi).

1. Salmon

Ikan salmon banyak mengandung asam lemak omega-3.

Kandungan tersebut berperan penting untuk pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak, Kids.

Baca Juga: Gunakan Bahan Alami Ini, Bau Amis di Tangan karena Ikan Hilang Seketika

Dalam sebuah penelitian disebutkan bahwa, orang yang banyak mendapat asupan omega-3 bisa berpikiran lebih tajam.

Selain itu orang tersebut juga cenderung akan mendapatkan nilai yang tinggi saat ujian, lo.