3. Brain-Derived Neurotropic Factor (BDNF)
Gen BDNF ini bisa membantumu dalam pembelajaran dan memori, lho, Kids.
Terkhusus dalam plastisitas sinaptik, juga bisa mengurangi risiko penyakit Parkinson dan Alzheimer.
4. Serotonin
Nah, ini adalah salah satu hormon yang paling bermanfaat dalam mengelola suasana hati.
Dengan kata lain, bisa bikin kita senang!
Nah, hormon ini pun meingkat 800 persen kalo tubuh terpapar sinar matahari sepanjang hari.
Wah, ternyata banyak, ya, kebaikan sinar matahari untuk tubuh manusia!
Baca Juga: Sudah Lihat Gerhana Matahari Cincin? Yuk, Cari Tahu Faktanya!