Buah pertama adalah jeruk.
Buah ini sangat mudah didapatkan. Selain itu, jeruk kaya vitamin C dan kalium, yang bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kandungan dalam jeruk juga ampuh menurunkan tekanan darah dan menurunkan hormon stres bernama kortisol.
Saat menjadikan jeruk sebagai bahan infused water, kamu bisa mencampurkan air dengan jeruk dan jeruk nipis sebagai kombinasi memperoleh vitamin C yang lengkap.
Nanas
Selain jeruk, nanas juga kaya akan vitamin C sebagai antioksidan, lo!
Nanas mengandung enzim yang baik untuk pencernaan dan juga mengandung antioksidan lainnya.
Salah satu racikan infused water yang bisa kita coba untuk menghasilkan rasa yang enak, adalah campurkan nanas dan apel.
Baca Juga: 5 Sayur dan Buah Ini Tak Perlu Dikupas Biar Tidak Rugi Manfaat