Tag: plank

Menggunakan Beban Tubuh, Ini 4 Manfaat Gerakan Plank bagi Kesehatan
Info

Menggunakan Beban Tubuh, Ini 4 Manfaat Gerakan Plank bagi Kesehatan

Kamis, 16 Mei 2024 | 07:30 WIB
Plank adalah gerakan olahraga yang dapat melatih otot tangan, kaki, dada, punggung bawah, dan pinggang.

Tag Popular

  • # orde baru
  • # bahasa indonesia
  • # alat tulis
  • # lingkungan
  • # singkatan
  • # mc
  • # belajar bahasa asing
  • # sumpah pemuda
  • # sosiologi
  • # bhinneka tunggal ika