Kenapa Punya Hewan Peliharaan Baik untuk Kesehatan Mental? #AkuBacaAkuTahu

2. Menurunkan Stres

Bersama hewan peliharaan yang ramah bisa membantu menurunkan hormon stres atau kortisol.

Di saat yang sama, terjadi pelepasan hormon oksitosin yang bisa mengurangi stres.

Ketika kita mengelus hewan, tekanan darah kita akan menurun dan stres bisa lebih menurun.

Penelitian ilmiah membuktikan kalau anjing bisa membantu menenangkan anak-anak yang hiperaktif.

3. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Menurut studi yang dipublikasikan di American Psychological Association menunjukkan kalau pemilik hewan peliharaan punya kesejahteraan yang lebih baik.

Kesejahteraan dalam berbagai bidang itu bisa membuat perasaan jadi lebih stabil.

Para pemilik hewan peliharaan bisa lebih percaya diri, tenang, dan stabil.

4. Mengurangi Rasa Khawatir akan Sesuatu yang Belum Terjadi

Keberadaan hewan peliharaan membuat pemiliknya jadi melihat hidup sebagai momen saja.

Baca Juga: Bentuk Kasih Sayang, Apakah Kucing Senang Dipeluk oleh Pemiliknya?

PROMOTED CONTENT