Minum teh kamomil dapat membantu meredakan peradangan dalam sistem pencernaan dan meredakan kembung.
6. Air Jus Pepaya
Jus pepaya mengandung enzim papain yang membantu memecah protein dalam makanan dan mempercepat pencernaan.
Minum jus pepaya setelah makan berat dapat membantu mencegah perut kembung.
7. Air Kunyit Hangat
Kunyit adalah rempah yang kaya akan sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Minum air kunyit hangat dapat membantu meredakan peradangan dalam sistem pencernaan dan meredakan kembung.
Demikianlah informasi tentang minuman yang baik dikonsumsi untuk meredakan perut kembung.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar