GridKids.id - Pernahkah kamu mendapati buah pepaya yang belum matang, namun sudah terlanjur dibeli?
Nah, ada beberapa cara mematangkan buah pepaya dengan cepat, lo.
Pepaya merupakan buah tropis yang kaya akan vitamin dan mineral.
Rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut menjadikannya buah favorit banyak orang.
Pepaya mengandung enzim papain yang membantu memecah protein dan melancarkan pencernaan.
Pepaya juga kaya akan serat yang membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.
Tak hanya itu saja, kandungan vitamin A dan C pada pepaya juga membantu menjaga kesehatan jantung.
Kedua kandungan ini juga membantu menurunkan kolesterol dan mencegah penyakit jantung.
Tahukah kamu? Pepaya termasuk buah rendah kalori dan kaya akan serat.
Serat membantu tubuh merasa kenyang lebih lama dan membantu menurunkan berat badan.
Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja cara mematangkan pepaya dengan cepat ya, Kids!
Baca Juga: Dijamin Enggak Bosan, Coba Buat 2 Minuman dari Pepaya yang Rendah Kalori
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar