10 Sayur yang Dapat Mengatasi Kulit Kering, Kulit Lembab dan Sehat

8. Labu

Mengandung beta-karoten dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan kulit.

9. Kentang

Kaya akan vitamin C dan B6, serta mengandung pati yang dapat memberikan kelembapan.

10. Seledri

Selain berkalori rendah, seledri juga memiliki kandungan air cukup tinggi.

Sayur ini kaya akan folat, vitamin A, vitamin C, dan vitamin K. 

Nah, itulah sejumlah sayuran yang dapat mengurangi kulit kering.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT