GridKids.id - Kids, ketika kamu sedang sakit biasanya kamu akan banyak mengeluarkan keringat.
Hal ini umum ditemukan pada orang yang sedang sakit dan sering dianggap sebagai tanda baik menuju kesembuhan.
Keringat yang keluar dari pori-pori kulit kita ketika kita sakit demam, bisa jadi tanda bahwa panas tubuh sudah turun.
Tapi, benarkah keringat yang keluar dari tubuh kita ketika kita sakit adalah tanda kesembuhan atau kondisi makin membaik?
Dilansir dari hellosehat.com, keringat yang dihasilkan tubuh sebenarnya jadi cara alami tubuh untuk menurunkan suhu tingginya.
Keringat yang dihasilkan tubuh ini bisa membantu mengembalikahan suhu tubuh ke suhu normalnya.
Hal ini penting karena bisa menjaga fungsi organ tubuh tetap bisa berfungsi dengan baik.
Ketika suhu tubuh terlalu tinggi, maka yang terjadi kamu bisa mengalami sengatan panas atau heatstroke.
Hal ini bisa terjadi jika seseorang mengalami panas sampai suhu tubuhnya lebih dari 40 derajat Celcius.
Tubuh kita ternyata memang harus lebih banyak berkeringat ketika kita sedang demam karena secara alami tubuh sedang menstabilkan suhu panas itu, Kids.
Jika keringat sudah banyak keluar, maka perlahan-lahan demam akan mereda dan hilang atau kembali normal lagi.
Baca Juga: Kenapa Tubuh Bisa Berkeringat Ketika Merasa Gugup? #AkuBacaAkuTahu
Tanda-Tanda Demam Akan Sembuh
Umumnya gejala demam juga flu akan membaik seiring waktu, dalam hitungan hari.
Namun, hal itu tergantung juga dengan upaya kita untuk memulihkan diri dengan banyak beristirahat, makan makanan bergizi, hingga minum obat.
Nah, kali ini kamu akan diajak melihat tanda-tanda demam yang kamu alami akan segera sembuh atau membaik, di antaranya:
1. Kembalinya fungsi indera penciuman atau kemampuan kita membaui sekitar kita.
2. Hidung jadi lebih lega dan enggak tersumbat lagi.
3. Sakit tenggorokan atau batuk-batuk lebih jarang atau reda.
4. Tubuh jadi lebih bertenaga dari yang sebelumnya merasa cukup lemas dan enggak berdaya.
Jika tanda-tanda ini sudah mulai muncul, kamu boleh mulai melakukan kegiatan seperti bergerak atau berolahraga ringan.
Yap, banyak orang mungkin enggak merasa berolahraga ketika sedang sakit adalah ide yang bagus.
Namun, olahraga ketika kamu belum sepenuhnya pulih bisa membantu melepaskan hormon endorfin untuk meningkatkan mood atau suasana hati yang mendukung proses pemulihan kesehatanmu.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar