Sejumlah Makanan yang Memicu Diare, Makanan Berminyak hingga Pedas

Baca Juga: Tersedia di Rumah, Inilah 6 Obat Alami untuk Mengatasi Diare pada Anak

Yap, terutama jika mereka enggak terbiasa mengonsumsi serat tinggi.

4. Buah-buahan Asam

Beberapa orang mungkin mengalami iritasi lambung dan diare setelah mengonsumsi buah-buahan asam, seperti jeruk, lemon, atau tomat.

5. Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji yang tinggi lemak dan rendah serat bisa memicu diare pada beberapa individu.

6. Kafein

Minuman berkafein, seperti kopi dan teh, dapat memiliki efek pencahar pada beberapa orang dan menyebabkan diare.

7. Makanan yang Terkontaminasi

Makanan yang terkontaminasi oleh bakteri atau parasit dapat menyebabkan infeksi pencernaan dan diare.

8. Makanan Berlemak Tinggi

Makanan berlemak tinggi dapat merangsang kontraksi usus dan menyebabkan reaksi pencernaan yang cepat.

PROMOTED CONTENT