Minuman yang terlalu dingi terutama jika mengandung es bisa menyebabkan kontraksi pada pembuluh darah sehingga bisa menjadi pemicu potensial untuk sakit kepala.
Pilih minuman dengan suhu yang lebih netral untuk menghindari potensi peningkatan gejala.
5. Minuman Bersoda
Apakah kamu sering mengonsumsi minum minuman bersoda, Kids?
Minuman bersoda sering kali mengandung kadar gula yang tinggi dan bisa menyebabkan dehidrasi.
Dehidrasi juga bisa menjadi faktor penyebab sakit kepala atau memperparah gejala sakit kepala, lo.
Hindari minuman bersoda dan pilihlah minuman yang lebih menyehatkan, seperti air putih atau minuman elektrolit ringan.
Demikianlah informasi tentang apa saja minuman yang sebaiknya dihindari saat sakit kepala.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar