Cengkeh dapat merangsang produksi enzim pencernaan, membantu meningkatkan proses pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan seperti perut kembung.
5. Mengatur Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cengkeh dapat membantu mengatur kadar gula darah.
Ini dapat bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi mengalami masalah gula darah.
6. Mengatasi Infeksi
Sifat antimikroba cengkeh dapat membantu melawan bakteri, virus, dan jamur. Hal ini dapat membantu mencegah infeksi dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
7. Menyegarkan Napas
Karena sifat antibakteri dan aroma yang khas, cengkeh dapat membantu menyegarkan napas dan mengurangi masalah bau mulut.
8. Mengurangi Mual dan Muntah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cengkeh dapat membantu mengurangi rasa mual dan muntah, membuatnya bermanfaat untuk mereka yang mengalami mabuk perjalanan.
Meski cengkeh memiliki manfaat kesehatan, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsinya secara berlebihan, ya.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar