6 Manfaat Batang Rhubarb untuk Kesehatan, Sehatkan Jantung Hingga Cegah Kanker

Jika kadar kolesterol jahat terus menurun maka bisa mengurangi risiko penyumbatan pembuluh darah karena tumpukan kolesterol (aterosklerosis).

Aterosklerosis biasanya memicu risiko penyakit kardiovaskular.

Kandungan kalium pada rhubarb bisa membantu menjaga tekanan darah dalam tubuh tetap stabil.

2. Menyehatkan Mata

Kandungan antioksidan dan vitamin A pada rhubarb juga bisa mendukung fungsi penglihatan, lo.

Berbagai asupan sehat itu bisa mencegah mata rusak hingga risiko penyakit mata akibat bertambahnya usia di masa depan.

3. Atasi Sembelit

Tak hanya baik bagi jantung, kandungan serat pada rhubarb juga baik dan mendukung kesehatan pencernaan.

Rhubarb dan kandungan makanan berserat lain penting dikonsumsi untuk menjaga pencernaan dan cegah sembelit.

4. Menurunkan Risiko Kanker

Konsumsi rhubarb yang kaya senyawa antioksidan disebut baik untuk mencegah penyakit kronis seperti kanker.

Baca Juga: 6 Bahaya Terlalu Banyak Makan Wortel, dari Sembelit sampai Alergi

PROMOTED CONTENT