Apakah Musik Dapat Meredakan Rasa Sakit? Ini Penjelasannya

GridKids.id - Apakah Kids suka mendengarkan musik?

Orang mendengarkan musik karena berbagai alasan, termasuk untuk hiburan, relaksasi, mengungkapkan perasaan, atau bahkan sebagai latar belakang saat melakukan berbagai kegiatan.

Musik memiliki kekuatan untuk memengaruhi suasana hati, mendatangkan emosi, dan menghubungkan orang dengan kenangan dan pengalaman tertentu.

Selain itu, ternyata musik dapat mengurangi rasa sakit. Apakah kamu pernah coba?

Dalam sebuah penelitian di Kanada menemukan temuannya bahwa mendengarkan musik favorit dapat mengurangi rasa sakit. 

Mendengarkan musik dapat membantu mengurangi rasa sakit pada beberapa kasus.

Ini bisa bekerja dengan beberapa mekanisme:

1. Distraksi

Mendengarkan musik yang Anda nikmati dapat membantu mengalihkan perhatian kamu dari rasa sakit, sehingga kamu lebih sedikit fokus pada ketidaknyamanan fisik.

2. Pelepasan Endorfin

Mendengarkan musik yang menyenangkan bagi kamu dapat merangsang pelepasan endorfin, yaitu zat kimia alami dalam tubuh yang dapat mengurangi persepsi rasa sakit dan memberikan perasaan kenyamanan.

Baca Juga: 32 Alat Musik Tradisional di Indonesia, Pendidikan Pancasila Kelas 5 SD

PROMOTED CONTENT