Daging memang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan sel, tapi jangan makan terlalu berlebihan, ya. Selalu seimbangkan dengan buah dan sayur.
4. Makanan tinggi gula
Makanan tinggi gula dapat membuat kita obesitas, yang meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan diabetes.
Kedua penyakit ini bisa menyebabkan gagal ginjal.
Gula enggak hanya ada di makanan penutup, tapi juga dalam makanan instan seperti sereal sarapan, roti, biskuit, dan lainnya.
Itulah beberapa makanan yang dapat menyebabkan sakit ginjal jika dikonsumsi berlebihan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia!
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar