Ada Apel dan Jeruk, Ini Daftar Buah yang Baik untuk Kesehatan Gigi

GridKids.id - Kids, tahukah kalian jenis buah yang baik untuk kesehatan gigi?

Perlu diketahui, ada banyak jenis buah yang bisa menunjang kesehatan gigi.

Nah, kali ini GridKids akan menyajikan beberapa buah yang baik untuk kesehatan gigi.

Yuk, langsung saja kita simak jenis buah yang baik untuk kesehatan gigi!

5 Jenis yang Baik untuk Kesehatan Gigi

1. Apel

Apel adalah buah yang sangat baik untuk kesehatan gigi.

Karena apel mengandung serat, mengunyahnya dapat membantu membersihkan gigi dari sisa makanan dan plak.

Selain itu, apel juga membantu memproduksi air liur alami, yang membantu menjaga kebersihan mulut.

Jadi, makan apel setelah makan adalah pilihan yang baik.

2. Stroberi

Baca Juga: Mengandung Sumber Lemak Sehat, Ini 5 Manfaat dari Buah Alpukat

PROMOTED CONTENT