GridKids.id - Hai, Kids, kembali lagi bersama GridKids untuk membahas kebiasan sehari-hari yang bisa merusak kesehatan.
Pada artikel GridKids sebelumnya kamu sudah melihat beberapa kebiasaan yang bisa merusak kesehatan mata.
Di artikel kali ini kamu akan diajak melihat beberapa jenis kebiasaan yang bisa merusak kesehatan telinga.
Telinga adalah organ tubuh yang berfungsi sebagai indera pendengaran.
Tentunya fungsi telinga sangat penting dalam kehidupan sehari-hari, ya, Kids.
Dengan telinga yang sehat kamu bisa mendengarkan suara-suara yang ada di sekitarmu.
Nah, ternyata ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak telingamu, lo.
Yuk, simak sama-sama uraian lengkap kebiasaannya di bawah ini, Kids.
Kebiasaan yang Bisa Merusak Telinga
1. Sering Terpapar Suara yang Keras
Kids, siapa nih di antara kamu yang punya kebiasaan mendengarkan headphone atau headset dalam volume full?
Baca Juga: 3 Cara Mengobati Keluhan Telinga Berdenging yang Buat Tak Nyaman, Apa Saja?
Kebiasaan ini ternyata bisa mengganggu kesehatan pendengaranmu, lo.
Sebaiknya kamu enggak menyetel suaranya terlalu kencang atau dalam volume penuh kalau enggak mau mengalami sakit telinga, ya.
2. Salah Membersihkan Telinga
Kids, biasanya bagaimana caramu membersihkan telinga?
Banyak orang biasanya akan menggunakan cotton bud, padahal cotton bud bisa mendorong kotoran telinga makin ke dalam dan makin menyumbat telinga.
Jika orang terbiasa melakukan pembersihan telinga setiap hari maka bisa menyebabkan gangguan pendengaran, lo.
Tahukah kamu kalau kotoran telinga dan bakteri yang ada di dalamnya punya peran melindungi telinga dari infeksi yang membuat kesehatan telinga terganggu?
Sebenarnya telinga enggak perlu dibersihkan karena secara alami telinga akan membersihkan dirinya sendiri karena kulit telinga akan tumbuh ke arah luar hingga didorong oleh pergerakan rahang sehari-hari.
3. Makan Berlebihan
Tahukah kamu kalau berat badan berlebihan atau obesitas akan menyebabkan gangguan pendengaran?
Studi ilmiah di 2013 menemukan bahwa berat badan yang tinggi punya risiko lebih tinggi mengalami gangguan pendengaran.
Baca Juga: Bagian-Bagian Organ Telinga Manusia dan Fungsinya, Biologi Kelas 8 SMP
Obesitas ini bisa menyebabkan diabetes yang bisa memicu kersakan pembuluh darah kecil yang ada di telinga dalam.
4. Enggak Menjaga Kesehatan Gigi
Kesehatan gigi ternyata bisa memengaruhi pendengaran.
Bakteri di mulut nyatanya bisa menginfeksi dan menyebabkan pembengkakan di mulut.
Rasa nyerinya juga bisa menyebabkan rasa nyeri di telinga.
Bakteri ini bisa memasuki aliran darah yang memicu peradangan dan penyempitan di pembuluh darah yang kaitannya ke otak.
Alhasil bagian otak yang memproses suara bisa terganggu dan enggak bisa berfungsi baik.
5. Sering Mengeringkan Rambut
Kids, siapa di antara kamu yang sering mengeringkan rambut basah dengan hair dryer?
Ketika kamu mengeringkan rambut alat hair dryernya akan terdengar di telinga dan cukup bising.
Banyak ahli yang mengungkap bahwa semakin sering seseorang mengenakan hair dryer, bisa meningkatkan risiko terganggunya sistem pendengaran yang makin tinggi.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Baik untuk Kesehatan Rambut, Salah Satunya Beri Vitamin
6. Memasukan Jari ke Telingga
Kebiasaan buruk yang mungkin enggak kamu sadari adalah memasukkan jari ke telinga.
Memasukkan jari ke telinga bisa meningkatkan infeksi karena ada risiko kuku tangan bisa menyebabkan masuknya bakteri mikroskopis ke telinga.
Itu tadi adalah beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak kesehatan telingamu.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Komentar