Selain di Indonesia, pohon ini juga dapat ditemukan di beberapa negara Asia Tenggara dan Amerika Tengah.
Selain kelezatan buahnya, beberapa bagian tanaman jambulang, seperti daunnya, juga memiliki potensi nilai kesehatan, lo.
Namun, penting untuk selalu berbicara dengan profesional medis sebelum menggunakan tanaman atau bagian tanaman untuk tujuan pengobatan.
Buah jamblang memiliki beberapa potensi khasiat kesehatan, terutama dalam pengelolaan kadar gula darah dan manfaat lainnya.
Namun, penting untuk diingat bahwa saran medis tetap diperlukan sebelum mengambil langkah tertentu dalam hal kesehatan.
Berikut adalah beberapa potensi khasiat buah jamblang:
1. Pengelolaan Diabetes
Buah jamblang mengandung senyawa seperti flavonoid dan tanin, terutama dalam bijinya, yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak biji jamblang dapat membantu mengurangi peningkatan kadar glukosa setelah makan, serta meningkatkan sensitivitas insulin.
2. Antioksidan dan Nutrisi
Buah jamblang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan fitokimia lainnya.
Baca Juga: 15 Fakta Ilmiah Buah Jamblang, Buah Sehat untuk Turunkan Gula Darah
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar