GridKids.id - Kids, tahukah kamu tanda-tanda seseorang berumur panjang.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa ada tanda-tanda seseorang berumur panjang.
Nah, kali ini GridKids akan menyajikan beberapa tanda-tanda seseorang bisa berumur panjang.
Yuk, langsung saja kita simak beberapa tanda-tandanya!
Tanda-tanda Seseorang Bisa Berusia Panjang
Dilansir dari New York Times, seseorang bisa mencapai usia 110 tahun, lo.
Penelitian menunjukkan beberapa hal yang bisa menjadi tanda-tanda kemungkinan seseorang berumur panjang.
Berikut ini adalah beberapa tanda-tanda seseorang bisa berumur panjang:
1. Kesenjangan Usia Retina
Studi dari Centre for Eye Research Australia mengungkapkan, kesenjangan usia retina menjadi indikator untuk menentukan umur seseorang.
Kesenjangan usia retina adalah perbedaan antara usia biologis retina dan usia sekarang.
Baca Juga: Apa Fungsi Garam bagi Tubuh Manusia? #AkuBacaAkuTahu
Kesenjangan usia retina berkaitan dengan mikrovaskular retina yang menunjukkan kesehatan otak dan peredarah darah.
2. Punya Kebiasaan Jalan Setiap Hari
Penelitian oleh JAMA International Medicine menunjukkan, seseorang yang memiliki kebiasaan jalan kaki setiap hari memiliki tubuh yang lebih sehat.
Semakin banyak langkah yang diambil setiap hari, semakin besar pula kemungkinan seseorang berumur panjang.
Kita bisa memulai dengan 4.000 langkah sehari untuk memperoleh hidup lebih sehat.
3. Kecepatan Berjalan
Journal of Cachexia Sarcopenia and Muscle mengungkapkan, kemampuan berjalan yang melambat berkaitan dengan hilangnya kapasitas fungsional seseorang.
Kecepatan berjalan mampu menilai kapasitas fungsional pada orang dewasa.
4. Tes Keseimbangan Tubuh
Cara paling sederhana untuk memperkirakan usia adalah dengan melakukan tes keseimbangan.
Tes keseimbangan dilakukan dengan mengangkat salah satu kaki selama 10 detik.
Baca Juga: Bagaimana Tubuh Manusia Bisa Mengalami Memar? #AkuBacaAkuTahu
Studi yang diterbitkan oleh British Journal of Sport Medicine menyampaikan, seseorang yang mampu menjaga keseimbangan selama 10 detik memiliki kemungkinan hidup lebih panjang.
Itulah beberapa tanda-tanda seseorang bisa berumur panjang ya, Kids.
Tambahan informasi, rekor usia hidup manusia paling lama saat ini dipegang oleh Calment yang meninggal di usia 122 tahun.
Sementara orang tertua yang masih hidup berada di Fukuoka, Jepang, bernama Kane Tanaka (118).
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Andy Nugroho |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar