7 Manfaat Daun Bambu untuk Kesehatan, Kaya Serat dan Zat Antioksidan

GridKids.id - Halo, Kids, kembali lagi bersama GridKids untuk membahas berbagai manfaat daun yang ada di sekitar kita.

Kali ini kamu akan diajak melihat manfaat daun bambu yang subur dan umum ditemukan di Indonesia, nih.

Daun bambu merupakan salah satu bagian pohon bambu yang bisa dimanfaatkan untuk berbagai hal.

Tak hanya berguguran di tanah, daun bambu ternyata punya segudang manfaat yang sayang untuk kamu lewatkan, nih. Apa saja, ya?

Manfaat Daun Bambu untuk Kesehatan

Tahukah kamu kalau daun bambu segar punya kandungan serat dan senyawa antioksidan yang khas?

Dilansir dari laman manfaat.co.id, daun bambu segar harus diolah dulu jika ingin dikonsumsi sebagai minuman mirip teh, Kids.

Nah, daun bambu yang sudah dibuat seperti teh punya manfaat kesehatan, seperti berikut:

1. Menurunkan Kadar Gula

Daun bambu yang sudah diproses menjadi teh, sudah dikeringkan dan mengeluarkan aroma yang khas.

Biasanya daun bambu yang dibuat teh akan dicampur dengan bunga melati atau bunga kamboja, nih, Kids.

Baca Juga: 7 Manfaat Konsumsi Akar Teratai, Jaga Tekanan dan Kadar Gula Darah

Kandungan serat daun bambu ini disebut sangat baik untuk membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Kandungan serat pada daun bambu juga bisa membantu menurunkan berat badan karena punya efek mengenyangkan lebih lama.

2. Menangkal Paparan Radikal Bebas

Kandungan senyawa antioksidan pada daun bambu yang diolah menjadi teh akan makin kuat dan tinggi, lo, Kids.

Nah, asupan yang tinggi senyawa antioksidan disebut sangat baik untuk menangkal paparan radikal bebas yang bisa memicu tumbuhnya kanker dalam tubuh.

3. Detoksifikasi

Tak hanya kaya kandungan senyawa antioksidan, daun bambu juga punya sifat anti inflamasi alami yang bisa mendukung proses detoksifikasi.

Senyawa yang muncul dari proses peracikan daun bambu bisa membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Racun itu bisa dikeluarkan lewat keringat juga saluran sekresi tubuh.

Daun bambu disebut baik untuk mengatasi masalah pernapasan dan gangguan kesehatan liver.

4. Cegah Hipertensi

Baca Juga: 5 Gangguan Organ Peredaran Darah dalam Tubuh Manusia, Tak Hanya Hipertensi

Tak hanya baik untuk menjaga kadar gula darah, daun bambu juga baik dan punya efek menenangkan, lo, Kids.

Tubuh jadi terasa lebih segar karena tekanan darah tinggi bisa diturunkan setelah mengonsumsinya.

Tak hanya itu, daun bambu juga bisa membantu mengatur dan menjaga kesehatan sistem pembuluh darah pada jantung.

5. Bantu Menyembuhkan dan Menutup Luka

Daun bambu segar punya kandungan zat isoorientin yang bisa mendukung efektivitas proses penutupan dan penyembuhan luka.

Penelitian yang dilakukan oleh pakar medis China dan Jepang mengungkap bahwa daun bambu segar yang sudah dihaluskan bisa dimanfaatkan untuk menutup luka selama 29 jam lamanya.

6. Obat Maag

Rebusan daun bambu segar bisa dijadikan obat alami untuk pengobatan sakit maag.

7. Obat Gangguan Pernapasan

Daun bambu bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit gangguan pernapasan.

Rebusan daun bambu segar dan olesi dengan satu sendok madu disebut efektif untuk menghilangkan semua jenis batuk dan bisa membantu menenangkan tenggorokan.

Baca Juga: Mengenal 7 Macam Gangguan Pernapasan Manusia, IPA Kelas 5 SD Tema 5

Studi ilmiah juga menunjukkan bahwa campuran itu bisa membantu menenangkan jaringan pada paru-paru.

Rebusan daun bambu ini bisa berfungsi menghilangkan dahak dan sensasi kurang nyaman dalam dada ketika kita sedang batuk-batuk.

Nah, Kids, itulah tadi beberapa manfaat daun bambu untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui. 

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT