Hati-Hati, Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Sakit Kepala, Sudah Tahu?

Beberapa orang sensitif terhadap MSG dan mengalami sakit kepala setelah mengonsumsinya.

2. Aspartam

Makanan yang bisa menyebabkan sakit kepala adalah aspartam atau pengganti gula buatan.

Aspartam digunakan dalam minuman ringan diet, permen karet, dan makanan penurun kalori lainnya.

Bagi beberapa individu bisa mengalami sakit kepala setelah mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung aspartam.

3. Makanan Dingin

Makanan dingin, seperti frozen yogurt, es batu, dan es krim termasuk pemicu sakit kepala lo, Kids.

Bagi seseorang yang sensitif terhadap perubahan suhu, biasanya akan mengalami sakit kepala setelah mengonsumsi makanan dingin.

Biasanya makanan dingin menyebabkan sakit kepala yang lebih berat jika dikonsumsi setelah berolahraga atau kepanasan.

4. Keju

Baca Juga: Bisa Bertahan hingga Berhari-hari, Ini 4 Gejala Migrain dan Cara Mengatasinya

PROMOTED CONTENT