Sering Tak Disadari, Ini 4 Tanda Koleserol Tinggi yang Harus Diwaspadai

GridKids.id - Kolesterol yang tinggi merupakan kondisi di mana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal.

Kondisi ini kerap tak disadari pengidapnya, padahal tanda kolesterol tinggi harus kita kenali agar terhindari dari penyakit berbahaya.

Dalam keadaan normal, kolesterol sebenarnya diperlukan tubuh kita agar bisa berfungsi dengan normal.

Kolesterol jahat atau LDL berlebihan dalam tubuh bisa meningkatkan risiko terkena serangan jantung hingga stroke.

Penyebab kolesterol tinggi atau hiperkolesterol berkaitan dengan gaya hidup tak sehat.

Faktor gaya hidup paling sering menjadi penyebab kolesterol tinggi yaitu kebiasaan mengonsumsi makanan dengan kadar lemak atau kolesterol tinggi.

Faktor Risiko Kolesterol Tinggi

- Kurang olahraga

- Masalah penyakit tertentu

- Obesitas atau kegemukan

- Gaya hidup yang inaktif (sedentary).

Baca Juga: 3 Tanaman Herbal yang Dapat Menurunkan Kolesterol Usai Makan Daging Kurban

PROMOTED CONTENT