4 Jenis Pernapasan Berdasarkan Otot: dari Dada hingga Perut

GridKids.id - Pernapasan adalah sebuah proses yang terjadi secara otomatis di dalam tubuh manusia.

Manusia bernafas dengan menggunakan paru-paru.

Proses pernapasan dilakukan dengan cara mengambil udara dan mengeluarkan.

Tetapi jika dilihat berdasarkan otot yang digunakan, jenis pernapasan manusia bisa dibagi menjadi dua, yaitu pernapasan perut dan dada.

Dua jenis pernapasan, yaitu eksternal dan internal

1. Pernapasan Dada

Pernapasan dada terjadi karena antar otot tulang rusuk yang berkontraksi.

Saat inspirasi, otot antar tulang rusuk luar berkontraksi dan tulang rusuk terangkat.

Karen itu membuat volume rongga dada membesar karena terisi udara dan paru-paru juga mengembang, yang membuat tekanan udara menjadi lebih kecil dari udara atmosfer.

Dengan demikian, udara bisa masuk.Sementara itu saat ekspirasi, otot antar tulang rusuk menjadi rileks.

Tulang rusuk akan tertarik ke posisi semula, volume rongga dada mengecil, tekanan udara rongga dada meningkat.

Baca Juga: 5 Hal yang Membuat Udara di Rumah Kotor dan Sebabkan Masalah Kesehatan

sehingga tekanan udara dalam paru-paru lebih tinggi dari udara atmosfer. Akibatnya, udara akan keluar.

2. Pernapasan Perut

Kedua, pernapasan perut. Berbeda dari pernapasan dada, pernapasan perut dibantu oleh otot diagframa yang terletak di bawah perut.

PROMOTED CONTENT