Mengenal 4 Macam Gaya Renang, dari Gaya Bebas hingga Kupu-kupu

Sementara gerakan kaki dilakukan dengan cara menyapu air ke atas dan ke bawah.

3. Gaya Dada (Breaststroke)

Gaya dada adalah gaya yang melibatkan gerakan yang terkoordinasi antara tangan, kaki, dan tubuh.

Perenang berenang dengan posisi tubuh datar menghadap ke bawah dan melakukan gerakan tangan yang membentuk lingkaran di depan dada.

Gerakan kemudian diikuti dengan gerakan kaki seperti menendang bola.

4. Gaya Kupu-kupu (Butterfly)

Gaya kupu-kupu dilakukan dengan melibatkan gerakan tangan yang simultan dan simetris di atas air.

Sementara gerakan kaki dilakukan dengan cara menendang seperti sirip ikan.

Baca Juga: 5 Produk IPTEK di Bidang Olahraga, dari Penghitung Skor hingga VAR

Perenang berenang dengan posisi tubuh datar menghadap ke bawah, dan gerakan tangan dan kaki dilakukan secara sinkron.

Itulah empat jenis yang ada pada olahraga renang ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT