Bagaimana Cara Menghitung Denyut Nadi Tanpa Menggunakan Alat?

Cara menghitung denyut nadi tanpa alat

Kids, kamu bisa menghitung denyut nadi di dua bagian tubuh.

1. Tangan

Untuk menghitung denyut nadi di tangan caranya yakni:

• Putar satu tangan sehingga telapak tangan menghadap ke atas
• Tempatkan tiga jari tengah tangan kanan kamu ke atas perbatasan pergelangan tangan dan bagian bawah ibu jari tangan kiri
• Tekan dengan kuat, dan rasakan sensasi berdenyut halus.
• Jika kamu tak bisa merasakan apa-apa, berikan lebih banyak tekanan pada ujung jari kamu. Kemudian hitung denyut yang terasa.

2. Leher

• Untuk menghitung denyut nadi di leher, caranya yakni sebagai berikut:
• Tempatkan jari telunjuk dan jari tengah ke salah satu sisi leher tepatnya alur di bawah rahang dan di sebelah batang tenggorokan
• Tekan dengan kuat sampai kamu merasakan denyut nadi
• Jika tak merasakannya, gerakkan jari sedikit dan tingkatkan tekanan sampai kamu merasakan. Hitung denyut nadi yang teraba.

Cara mengukur denyut nadi

Setelah kamu menemukan denyut nadi, selanjutnya kamu dapat menghitung denyut nadi dalam 60 detik.

Adapun beberapa cara mengukurnya, yakni:

- Setelah 10 detik habis, kalikan angka yang Anda hitung dengan 6

Baca Juga: Sebaiknya Hentikan Ketika Sahur Minum Air Dingin, Ini Dampaknya yang Kurang Baik

- Setelah 15 detik habis, kalikan angka yang dihitung dengan 4

- Setelah 30 detik habis, kalikan angka yang dihitung dengan 2.

Untuk diketahui angka yang didapat dari salah satu dari ketiga metode ini adalah detak per menit yang merupakan denyut nadi atau detak jantung kamu dalam satuan bpm.

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT