8. Jeruk
Selain jeruk bali, jeruk pada umumnya juga mengandung banyak air, lo.
Buah ini mengandung 88 persen air dan mengandung vitamin C yang tinggi.
9. Mentimun
Buah yang kerap dijadikan sajian lalapan ini mengandung 70 persen air dan bisa menjadi senjata melawan dehidrasi.
10. Semangka
Semangka adalah buah dengan kandungan air yang mencapai 92 persen.
Bahkan, buah ini disebut lebih bauk untuk melawan dehoidrasi daripada air putih.
Itulah 10 jenis buah yang bisa digunakan sebagai senjata melawan dehidrasi di tengah cuaca yang panas ya, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar