GridKids.id - Makanan bersantan adalah salah satu jenis makanan yang umum ditemukan di bulan Ramadan hingga hari raya.
Bahkan ketika hari raya, banyak sekali jenis sajian yang tersaji di atas meja yang merupakan olahan makanan yang menggunakan santan.
Cita rasa gurih yang mendalam bisa membuat jenis makanan ini sangat digemari dan bikin orang yang menyantapnya jadi ketagihan.
Dilansir dari laman halodoc.com, berikut adalah beberapa gangguan kesehatan yang bisa terjadi ketika kamu terlalu banyak mengonsumsi makanan bersantan. Apa saja, ya?
Gangguan Kesehatan Akibat Terlalu Banyak Makan Olahan Santan
1. Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi (tekanan darah tinggi) disebabkan oleh kalori santan yang berlebihan dan bisa memicu trigliserida.
Trigliserida adalah salah satu jenis lemak yang berguna sebagai cadangan energi tubuh.
Kondisi ini jika dibiarkan berlarut-larut akan menyebabkan penyumbatan arteri dan pembuluh darah dalam tubuh.
2. Gangguan Jantung
Risiko gangguan kesehatan jantung bisa dialami seseorang jika makanan bersantan yang dimasaknya terus dipanaskan berulang-ulang.
Source | : | Halodoc.com |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar