Penyebab Leher Nyeri Sulit Menoleh, Salah Satunya Terlalu Lama Menunduk

GridKids.id - Kids, nyeri leher adalah salah satu kondisi kesehatan yang umum terjadi.

Meski terdengar sepele, kondisi ini bisa menganggu aktivitas sehari-hari.

Pasalnya, penderitanya akan merasa nyeri hingga kesulitan untuk menoleh.

Kondisi ini sendiri sebenarnya bisa dipicu oleh beberapa hal.

Nah, kali ini GridKids akan menyajikan beberapa hal penyebab nyeri pada leher.

Lantas, apa saja sebabnya? Yuk, kita simak satu per satu!

Penyebab Leher Nyeri hingga Sulit Menoleh

1. Otot Leher Menegang

Otot leher yang menegang adalah salah satu penyebab utama.

Kondisi ini bisa dipicu karena terlalu lama membungkuk, menunduk atau segala aktivitas yang membuat leher tegang.

2. Saraf Kejepit

Baca Juga: Penyandang GERD Harus Tahu, Ini 5 Dampak Negatif Tidur Setelah Sahur

Sakit leher akibat saraf leher kejepit disebut dengan radikulopati servikal.

Kondisi ini disebabkan oleh menonjolnya bantalan di antara ruas tulang belakang.

Pada kasus ini, disarankan untuk dibawa ke dokter agar mendapat penanganan yang tepat.

3. Kerusakan Sendi Leher

Kerusakan sendi leher disebut dengan spondilosis servikal dan terjadi akibat osteoarthritis.

Kondisi ini menyebabkan penipisan tulang dan pengapuran.

4. Cedera

Sakit leher juga bisa dipicu karena adanya cedera.

Misalnya adalah terjatuh ketika olahraga atau aktivitas lainnya.

Cara Mengatasi Nyeri Leher

Dilansir dari Alodokter.com, nyeri leher bukanlah suatu kondisi yang serius.

Baca Juga: Selain Sehat, Inilah Cara Membuat Bubur Oatmeal untuk Kesehatan Tubuh

Gejala ini bisa sembuh dengan sendirinya sesuai dengan metabolisme tubuh.

Cukup istirahatkan tubuh dan kompres hangat bagian leher.

Akan tetapi, jika gejala tak kunjung hilang dan disertai perasaan mual, muncul benjolan, maka segera periksakan ke dokter.

Itulah beberapa penyebab nyeri leher, Kids.

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT