Dampak Negatif FOMO bagi Kehidupan Seseorang
1. Memicu Perasaan Negatif
Orang-orang dengan FOMO akan merasa tenang jika ponsel atau gadgetnya terhubung ke dunia maya.
Kondisi ini bisa dikatakan sebagai salah satu bentuk ketergantungan dan tentunya enggak sehat bagi keadaan mental seseorang.
Sebuah riset ilmiah menyebut bahwa orang yang terlalu sering melihat postingan foto atau video liburan orang lain cenderung mudah merasa kurang nyaman dan kesepian.
Survei lain menunjukkan bahwa 60% remaja akan merasa khawatir ketika mengetahui teman-temannya bersenang-senang tanpa kehadiran diri mereka.
2. Risiko Masalah Psikologis
Penggunaan media sosial berlebihan diketahui bisa membuat seseorang jadi lebih mudah stres dan punya obsesi untuk menjaga image dan citranya di media sosial.
Jika enggak dihadapi dengan bijak, penggunaan media sosial yang enggak tepat akan mendorong seseorang jadi mengalami FOMO dan berdampak pada kondisi mental yang enggak stabil.
3. Krisis Percaya Diri
Media sosial jadi tempat bebas untuk mengunggah berbagai hal tentang hidupmu.
Baca Juga: Dampak Positif dan Negatif Penggunaan Instagram Bagi Anak dan Remaja
Source | : | Hellosehat.com |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar