Kondisi ini akan terasa enggak nyaman dan membuat seseorang sulit bernapas dengan lega.
Hidung bisa tersumbat karena flu disebabkan oleh peradangan dan pembengkakan pada jaringan pelapis saluran hidung.
Salah satu cara untuk meredakan gejala ini adalah dengan mengonsumsi obat dekongestan yang bisa menyebabkan seseorang mengantuk setelah mengonsumsinya.
6. Sakit Kepala
Ketika flu sudah terasa makin parah, gejala yang paling akhir muncul adalah sakit kepala yang terasa mengganggu.
Kunci utama untuk mengatasi kondisi ini adalah dengan memperbanyak istirahat dan mengurangi kegiatan fisik supaya benar-benar bisa tidur lebih banyak.
Melakukan pijatan ringan di kepala yang terasa sakit dengan telunjuk dan ibu jari bisa membantu meredakan gejala sakit kepalanya.
Jangan lupa untuk konsumsi lebih banyak air putih untuk mengatasi dehidrasi yang memicu sakit kepala.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar