Selain Bikin Bahagia, Ini 5 Alasan Kamu Harus Banyak Tersenyum dan Tertawa

GridKids.id - Senyum merupakan sebuah ekspresi yang menandakan seseorang sedang bahagia dan ceria.

Selain senyum, tertawa juga membawa banyak sekali manfaat bagi tubuh kita, lo.

Dengan tersenyum dan tertawa, kita jadi lebih bahagia dan dapat meredakan stres.

Untuk itu, kamu juga perlu alasan mengapa harus lebih banyak tersenyum dan tertawa.

Yuk, langsung saja cari tahu di sini!

Alasan Harus Banyak Tersenyum dan Tertawa

1. Lebih bahagia dan meredakan stres

Kondisi ini dapat berperan sebagai zat pembunuh rasa sakit yang natural pada tubuh kita.

Sehingga, bagi orang yang mengalami kesakitan fisik, senyum dan tawa akan efektif untuk meredakan rasa sakit.

Sama seperti tertawa ketika rasa sakit muncul saat kita terjatuh hingga siku menghantam lantai. 

2. Memperlebar paru-paru, dan melenturkan otot

Baca Juga: Meningkatkan Mood, Ini 5 Manfaat Tersenyum agar Lebih Bahagia

PROMOTED CONTENT