Teh madu dipercaya mampu meredakan batuk dan sakit tenggorokan lebih cepat.
Kamu juga bisa mengencerkan setengah sendok teh hingga satu sendok teh madu dalam teh.
Metode ini juga direkomendasikan untuk anak di atas 1 tahun.
Selain teh hangat, kamu juga bisa menggunakan madu untuk dicampurkan di air hangat.
Campurkan beberapa sendok madu ke dalam air hangat untuk diminum.
Seperti yang telah disebutkan, madu memiliki sifat anti inflamasi yang bisa mengurangi peradangan.
Tak Boleh Berlebihan
Perlu diketahui, menggunakan madu sebagai pelega tenggorokan tak boleh berlebihan.
Cukup mengonsumsinya maksimal empat hingga lima kali sehari saja.
Pasalnya, madu mengandung gula yang cukup tinggi.
Baca Juga: Cukup dengan Bahan Alami, Ini 6 Cara Mengobati Panas Dalam di Rumah
Sehingga, kita tak boleh mengonsumsinya terlalu banyak.
Itulah beberapa cara menggunakan madu untuk mengatasi sakit tenggorokan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar