Bahkan sebuah senyuman dapat memancing dilepaskannya neurotransmitter (senyawa penyampai pesan) seperti senyawa dopamin dan serotonin yang dapat meningkatkan suasana hati.
Dipercaya bahwa senyuman dapat bertindak sebagai antidepresan alami.
5. Meningkatkan rasa percaya diri
Dalam beberapa penelitian menemukan bahwa orang yang sering tersenyum terlihat lebih percaya diri.
Nah, itu dia berbagai manfaat senyum agar kamu jadi lebih bahagia.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar