Nasi Merah hingga Pisang, Ini 5 Makanan yang Harus Dihindari bagi Penyandang Ginjal

Bila tetap dikonsumsi dan enggak membatasi porsinya maka bisa menyebabkan kerusakan ginjal semakin parah.

4. Daging Olahan

Daging olahan adalah daging yang sudah diolah kemudian diasinkan, dikeringkan, dan diawetkan agar tahan lama.

Makanan yang termasuk daging olahan adalah kornet, bacon, hot dog, kornet, sosis, dan daging yang sudah dimasak seperti rendang.

5. Keripik

Makanan ringan siap saji dalam kemasan seperti pretzel, keripik kentang, atau kerupuk, cenderung kurang nutrisi dan relatif tinggi garam.

Meski dikonsumsi dalam jumlah sedikit, keripik mengandung natrium yang tinggi, ya.

Sebagai tambahan informasi, ini beberapa cara sederhana yang menjauhkan tubuh dari penyakit batu ginjal, yakni:

1. minum air putih secara teratur

2. mengonsumsi makanan berserat

Baca Juga: Sederhana dan Mudah Dilakukan, 5 Kegiatan Ini Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal

3. mengurangi asupan protein dan garam

4. mengonsumsi makanan sehat

5. menjaga berat badan dan rutin berolahraga

Inilah informasi tentang makanan yang harus dihindari oleh penyandang sakit ginjal.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT