10. Apel
Apel mengandung kurang lebih 14-16 gram karbohidrat.
Selain itu, buah ini juga banyak mengandung vitamin yang baik bagi tubuh.
11. Kacang Merah
Kacang merah mengandung sekitar 21,5 karbohidrat per 100 gram porsi.
12. Buncis
Sayuran yang termasuk dalam keluarga kacang-kacangan ini mengandung 27,4 gram karbohidrat per 100 porsinya.
Itulah daftar makanan yang mengandung karbohidrat, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia
| Source | : | healthline.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar