Zat asam fosfor dalam minuman soda akan mengikat kalsium, magnesium, dan seng dalam usus halus, hal ini terjadi satu jam setelah seseorang mengonsumsi soda.
Baca Juga: Meski Menyegarkan, Ini 4 Bahaya Konsumsi Soda Setiap Hari untuk Tubuh
Ketiga senyawa itu akan memengaruhi metabolisme zat gizi lain yang masuk ke tubuh, sehingga berdampak pada pencernaan dan kemampuan tubuh menyerap gizi.
Kandungan gula yang tinggi pada minuman soda akan membuatmu lebih sering buang air kecil, dan berisiko mengganggu penyerapan air dalam ginjal.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Hellosehat.com,Halodoc.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar