Ketika kamu merasa mual, kamu bisa menggunakan ekstrak minyak daun mint atau konsumsi permen dengan rasa mint untuk meredakan gejalanya.
6. Meningkatkan Fungsi Otak
Ketika seseorang rutin menghirup aroma minyak daun mint maka dipercaya bisa membantu meningkatkan fungsi otak.
Manfaatnya bisa membantu meningkatkan kewaspadaan dan konstentrasi hingga menurunkan kecemasan dan kelelahan yang dirasakan seseorang.
Hingga saat ini masih dilakukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui fakta tentang manfaat daun mint yang satu ini.
7. Meredakan Stres
Tak hanya bisa meredakan mual, aroma daun mint yang kuat dan khas bisa membantu meningkatkan suasana hati dan mengatasi perasaan lesu, kecemasan berlebih, hingga gejala depresi.
Minyak esensial mint yang ditambahkan ke bantal di malam hari disebut baik untuk mendorong tubuh dan pikiran bisa lebih rileks ketika tidur di malam hari.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Sehatq.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar