Tak Hanya Postur Tubuh, Berikut 5 Teknik Dasar dalam Olahraga Panahan

GridKids.id - Kids, pada artikel GridKids sebelumnya kamu sudah diajak mengenal teknik dalam olahraga angkat besi.

Nah, kali ini kamu akan diajak untuk mengenal teknik dasar dalam olahraga panahan.

Panahan merupakan salah satu jenis olahraga yang menggunakan busur dan anak panah untuk menargetkan suatu sasaran.

Target atau sasaran panahan terdiri dari sepuluh lingkaran di papan skor yang akan dihitung nilainya sesuai pendaratan anak panah.

Teknik dasar yang perlu dikuasai oleh pemain yaitu menemukan kuda-kuda yang tepat dan memasukkan anak panah dalam busur hingga melepaskan anak panah ke sasaran.

Dilansir dari halodoc.com, berikut ini adalah teknik dasar panahan yang perlu kamu ketahui untuk bisa memainkannya, yaitu:

Teknik dalam Olahraga Panahan

1. Posisi Tubuh

Posisi tubuh pemanah ketika memegang busur dan anak panah adalah teknis dasar permainan yang harus dikuasai oleh pemanah.

Tubuh harus seimbang supaya bisa menahan tubuh ketika melakukan bidikan atau melepaskan anak panah ke sasaran.

Latihan memanah bisa membantu seseorang memperoleh kendali dan keseimbangan tubuh hingga fokus diri ketika melakukan bidikan ke target.

Baca Juga: Tak Hanya Latih Fokus, Berikut 7 Manfaaat Olahraga Panahan untuk Perkembangan Anak #AkuBacaAkuTahu

PROMOTED CONTENT