1. Tekanan Darah Tinggi
Seperti yang telah dijelaskan di atas, mi instan adalah makanan memiliki kandungan garam yang tinggi.
Terlalu banyak konsumsi garam membuat kita berisiko mengalami tekanan darah tinggi.
2. Diabetes
Selain garam, mi instan juga memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi.
Terlalu banyak karbohidrat sendiri bisa menjadi memicu penyakit diabetes.
3. Kesehatan Hati Terganggu
Untuk diketahui, mi instan adalah makanan yang memiliki kandungan bahan pengawet di dalamnya.
Bahan pengawet itulah yang dinilai mampu memicu gangguan kesehatan pada hati.
4. Obesitas
Seperti diketahui, mi instan mengandung karbohidrat yang tinggi.
Source | : | Halodoc.com |
Penulis | : | Andy Nugroho |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar